به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از بندر آستارا، رامین لطافتی، کارشناس روانشناسی صبح امروز در جمع دانش آموزان مدرسه دخترانه شرف این شهرستان به مناسبت هفته بهداشت روان اظهارکرد: دهم اکتبر مصادف با نوزدهم مهر ماه از طرف فدراسیون جهانی بهداشت روان به عنوان ' روز جهــــــانی بهـــــــداشت روان ' نامگذاری شده است.
وی با بیان اینکه در کشور ما از ۲۴ تا ۳۰ مهر، به نام هفته بهداشت روان نام گذاری شده است، تصریح کرد: عمده ترین هدف ما از حضور در مدارس ارتقا آگاهی و اصلاح نگرش دانش آموزان نسبت به مسائل بهداشت روان است.
لطافتی با اشاره به اینکه شعار جهانی امسال هفته بهداشت روان ' زندگی با اسکیزوفرنی ' نامگذاری شده است، اظهار کرد: روزهای این هفته با عناوین سلامت روان و سبک زندگی، سلامت روان و حوادث ترافیکی، سلامت روان و باورهای نادرست، سلامت روان فرهنگ، هنر و معنویت، سلامت روان و نقش زنان در جامعه، سلامت روان و محیط کار، سلامت روان و مراقبت از بیماران روان پزشکی نامگذاری شده است.
وی به نقش سلامت روانی بر سلامت جسمی افراد اشاره و اظهار کرد: اگر به سلامت روحی و روانی خود اهمیت دهیم دچار مشکلات جسمانی نمی‌شویم.
این کارشناس روانشناسی سلامتی روانی و اجتماعی را بخشی از سلامتی انسان‌ها دانست و افزود: بسیاری از ناراحتی ها و بیماری های ما ریشه در مسائل روانی دارد.
وی با بیان اینکه ریشه قتل‌ها، طلاق، اعتیاد، ناهنجاری‌های اجتماعی و بسیاری از جنگ‌ها به علت نبود سلامت روانی است، خاطر نشان کرد: امروز مراکز خدمات مشاوره‌ای اهمیت زیادی در کاهش ناهنجاری‌های اجتماعی دارد.
لطافتی خواندن کتاب‌های خوب، تعامل و ارتباط با انسان‌های خوب، گوش دادن به حرف‌های نیک و پسندیده و مشاوره گرفتن در کارها از مشاوران برجسته را از روش‌های تغذیه و حفظ سلامت روانی ذکر کرد.
پایان پیام/
نظر شما