ضرورت اکنون

مهارت‌آموزی در برابر استرس؛ ضرورت اکنون و همیشه

یک روانشناس از برگزاری دورۀ مهارت‌آموزی مجازی مقابله با استرس تحت عنوان «رو‌به‌رو با استرس» خبر داد و از این مهارت به عنوان یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی یاد کرد.