به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از البرز، شهرام صیادی در جمع خبرنگاران با اشاره به اهمیت هفته سلامت مردان گفت: هفته سلامت در تقویم تاریخ ما از ۲۴ تا ۳۰ خرداد نام گذاری شده است که شعار آن « مردان سالم، ایران قدرتمند و جوان» است.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان البرز افزود: اولویت های سلامت مردان به عنوان بخشی از جمعیت قابل توجه کشور همواره در بحث سبک زندگی سالم و آموزش های پیشگیرانه مورد توجه است؛ براساس آمار مردان البرز کم تحرک ترین مردان در کشور هستند.
به گفته وی، سبک زندگی سالم و آموزش پیشگیرانه در خصوص شایع ترین سرطان های مردان، ترومای ناشی از حوادث جاده ای ومواجهات شغلی و ناباروری مردان به عنوان مهمترین اولویت سلامت مردان مبنی بر بار بیماری ها و سیمای مرگ کشور است.
رئیس دانشگاه افزود: براساس نتایج پیمایش عوامل خطر بیماری های غیرواگیر سال ۱۴۰۰، مردان البرزی ، کم تحرک ترین مردان در کشور هستند شیوع کم تحرکی مردان البرز۵۵.۷۷درصد محسوب می شوند.
کم تحرکی از عوامل خطر بیماری های مزمن و مرگ در جهان می باشد و موجب افزایش خطر سرطان، بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت به میزان ۲۰ تا ۳۰ درصد می شود.
وی افزود : فعالیت جسمی منظم نقش مؤثری در کاهش خطر بیماریهای مزمن از قبیل قلبی- عروقی، دیابت نوع۲ ، سندرم متابولیک، پرفشاری خون، سرطان ها دارد و سبب بهبود بهداشت روان، وضعیت اسکلتی- عضلانی، وضعیت خواب و کنترل وزن می شود.
نکته پایانی و مورد توجه که از طرف رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان البرز مطرح شد این است که مردان حداقل پنج روز در هفته به مدت ۳۰ دقیقه روزانه با شدت متوسط پیاده روی داشته باشند.
نظر شما