افشین ملائی، سرپرست ادره کل ورزش و جوانان گیلان با تبریک آغاز هفته تربیت بدنی و ورزش به خبرنگار خبرگزاری شبستان از رشت گفت: مدیران ارشد استان باید از مدیران ورزشی، برنامه مداری ورزش را بر اساس رویکرد علمی بخواهند؛ چرا که اهداف ورزشی زمانی محقق می‌شود که مدیران ورزشی با حمایت مسئولان ارشد بر اساس رویکرد علمی عمل کنند.
وی ورزش کردن را در همه ابعاد و جنبه‌های زندگی موثر دانست و افزود: ورزش در همه ابعاد زندگی انسان نقش دارد به‌طوری که حتی در جاهایی که آمار بزهکاری و جرم بالا بوده با استفاده از ورزش کاهش یافته است.
ملائی تصریح کرد:نگاه به ورزش نباید محدود باشد و ورزش می‌تواند به عنوان یک ابزار قدرتمند به سلامت جوانان و نوجوانان کمک کنند.
وی در ادامه با اشاره به تاثیر جسمی و روحی ورزش در افراد اظهار کرد: بر اساس آمار اعلام شده روزانه تعدادی شهروندان ایرانی بر اثر بیماری‌های قلبی و روحی جان خود را از دست می‌دهند که طبق پژوهشهای انجام شده اصلی‌ترین عامل بیماری‌های قلبی، کم تحرکی است.
سرپرست اداره کل ورزش و جوانان گیلان افزود: این آمار در حالی است که با انجام فعالیت‌های ورزشی می‌توان از بروز بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری کرد.
وی در پایان از همگان خواست تا از مصرف غذاهای چرب و استعمال دخانیات پرهیز کنند و روزانه با انجام 20 دقیقه ورزش‌های سبک در جهت سلامتی خود گام بردارند.
گفتنی است، 26 مهر تا 2 آبان به عنوان هفته تربیت بدنی و ورزش نام‌گذاری شده است.
پایان پیام/
نظر شما