مصرف غذاهای شیرین در وعده سحر موجب افت قند می شود

قدیر گفت: از غذاهای شیرین و چرب نباید استفاده کرد، به دنبال مصرف غذاهای خیلی شیرین در سحر، میزان انسولین خون در طول روز زیاد شده و دچار افت قند و ضعف و بی حالی شود.

«محمدرضا قدیر» در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در قم، با اشاره به فرارسیدن ماه مبارک رمضان گفت: کسانی که بیماری های کبدی دارند، باید بدانند که روزه داری برای افرادی که بیماری های فعال کبدی مثل هپاتیت حاد و یا بیماری پیشرفته کبدی دارند، توصیه نمی شود چون کم آبی اثر سو برای آنها می گذارد.
 

این پزشک فوق تخصص کبد و گوارش گفت: ولی در مابقی بیماری ها مثل کسانی که هپاتیت B دارند ولی ناقل هستند و یا بیماری آنها غیر فعال است، هیچ اشکالی ندارد و می توانند روزه بگیرند.


وی در پاسخ به این سئوال که کسانی که مبتلا به کرونا شده اند می توانند روزه بگیرند یا خیر گفت: این افراد نیز، کسانی که بیماری آنها تمام شده و علائم حادی ندارند، در آنها نیز روزه داری مشکلی ندارد اما کسانی که در مرحله درمان هستند و بیماری حاد دارند و بیماری فعال کرونایی دارند، روزه داری توصیه نمی شود.


قدیر گفت: در مورد تغذیه نیز، مایعات زیاد مصرف شود، مخصوصا در فاصله میان افطار و سحر باید از مایعات استفاده کرد تا در طول روز دچار مشکل نشویم.
 

وی گفت: شروع افطار با مواد فیبردار از جمله خرما، نان و پنیری و سبزی و...توصیه می شود، فاصله میان افطار و شام وجود داشته باشد تا دستگاه گوارش متحمل حجم بالای فشار در هضم غذا نشود.


این پزشک فوق تخصص کبد و گوارش بیان داشت: غذاها را پشت سر هم مصرف نشود و به صورت وعده های جدا جدا استفاده شود و در فاصله میان افطار و سحر، ریزه خواری صورت نگیرد.


قدیر گفت: از غذاهای شیرین و چرب نباید استفاده کرد، به دنبال مصرف غذاهای خیلی شیرین در سحر، میزان انسولین خون در طول روز زیاد شده و دچار افت قند و ضعف و بی حالی شود.


وی با تاکید بر استفاده از مصرف لبنیات گفت: دوغ بدون نمک و لبنیات کافی بسیار مهم است و در ماه مبارک رمضان تا جایی که ممکن است از فست فود استفاده نشود.


این پزشک فوق متخصص کبد و گوارش با اشاره به کسانی که بیماری های زخم معده و اثنی عشر دارند گفت: اگر بیماری درمان شده و علائم حادی نداشته باشند، روزه داری مشکلی ندارند اما کسانی که باید دارو استفاده کنند، توصیه می کنیم که روزه نگیرند.

کد خبر 920815

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha