به گزارش خبرگزاری شبستان از همدان: تا پیش از کرونا، زندگی یک جریان عادی داشت. اما این ویروس روال و نظم عادی زندگی را به‌طورکلی دگرگون کرد. ویروس کرونا روزهای تلخی را برای مردم جهان به وجود آورده و همچنان بر ماندن خود مصرانه تلاش می‌کند اما آنچه که باید به آن باور داشت،این مساله است که به مانند بسیاری از بیماری ها، تلخی ها و جنگ ها تمام می‌شود و این انسان است که باید این تهدید را تا می تواند به فرصتی برای آنچه نامش زندگی است تبدیل کند، این ویروس آنطور که از آمار بر می آید هوای نسل آینده و یا کودکان را بیشتر دارد؛ پس بهتر است برای فزرندان خود با تمام ترس ها و نگرانی هایی که ممکن است این روزها درونشان ایجاد کرده باشد دوران خلاقی به یادگار بگذاریم.
آنلاین شدن فرآیندها، قرنطینه و فاصله‌گذاری اجتماعی از مهم‌ترین پیام‌های کرونا ویروس بود. فاصله‌گذاری اجتماعی بسیاری از سرگرمی‌ها و تفریحات عادی زندگی را تحت تأثیر قرار داد. اما زندگی هیچ‌وقت توقف‌ناپذیر نیست. در این گزارش می‌خواهیم تفریحات و سرگرمی‌های جذابی را به شما معرفی کنیم تا بتوانید در فاصله‌گذاری اجتماعی و قرنطینه هم سرگرم باشید.
بازی‌هایی که قصه جایزه آن است
از جمله بازی هایی که می توان در این ایام به آن اشاره کرد «لی لی لی حوضک»، «نون بیار کباب ببر»، «گل یا پوچ» و «کلاغ پر» است که با آنکه ساده به نظر می آید اما می تواند بسیار سرگرم کننده و مفید باشد.
می توان برخی بازی ها را ترکیب کرد که نیاز به خلاقیت والدین دارد و برای مثال پس از برنده شدن و یا بازنده شدن نسبت به اصول بازی می توان قصه ای را برای کودک تعریف کرد زیرا در زمان بازی داستان برایش جذاب خواهد بود و قصه را با دقت گوش خواهد کرد.
ذات تمام بازی ها شور و نشاط و هیجان است که کودک را با خود همراه کرده و زمان او را خسته نمی کند که لازمه آن کمی خلاقیت و مشورت با کودک در انجام بازی های ساده و ترکیبی است تا والدین و کودکان هر دو از آن لذت ببرند.
فیلم ببینید؛ سینما را به خانه بیاورید
فیلم، سریال و کارتون می‌تواند همه را سرگرم کند. قرنطینه فرصت طلایی فیلم دیدن و لذت بردن از سینما است. اگر با خانواده زندگی می‌کنید یا فرزند خردسالی هم دارید، می‌توانید سریال‌های خانوادگی یا کارتون و انیمیشن تماشا کنید. دیدن یک فیلم خوب می‌تواند شما را از تنهایی دربیاورد.
نامه بنویسید
بهترین فرصت است از کودکان بخواهید برای افرادی که دوستشان دارند؛ نامه بنویسید و با پست به دستشان برسانند. نامه‌ای به مادربزرگ و پدربزرگ، نامه به خاله و دایی، نامه به اعضای خانواده که دور از خانه هستند و …
کنسرت برگزار کنید
بعد از شام، یک آهنگ یا موسیقی مورد علاقه را با همه اعضای خانواده اجرا کنید. یک برنامه استعدادیابی بدون خجالت کشیدن که می‌تواند هیجان زیادی داشته باشد.
کتاب بخوانید؛ بهترین فرصت برای کتاب‌بازها
شاید شما از تفریحات پرهیجانی مثل خرید یک هلی شات برند مثل کوادکوپتر jjrc یا ماشین کنترلی زیاد خوشتان نیاید. اگر به دنبال یک تفریح و کار جذاب و سرگرم‌کننده هستید، کتاب بخوانید. برای کتاب‌بازها و حتی کسانی که کمتر فرصت کتاب‌خوانی دارند، قرنطینه خانگی فرصت خوبی برای خواندن کتاب فراهم کرده است.
بازی‌های گروهی انجام بدهید
با اعضای خانواده دور هم جمع بشوید و با هم بازی کنید. قدیم‌تر ها که تکنولوژی به شکل امروزی پیشرفت نکرده بود افراد دور هم بازی‌های گروهی زیادی انجام میدادند، در این روزها سعی کنید سرتان را گوشی‌هایتان بیرون بکشید و با خانواده خود بازی‌های دسته جمعی مانند، اسم و فامیل، مافیا، دوز، شاه و دزد و وزیر و … بازی کنید.
بفرمایید شام را به خانه بیاورید!
همیشه قرار نیست مادر خانه غذا درست کند این بار با اعضای خانواده مسابقه آشپزی راه بیاندازید، هر شب یک نفر از اعضای خانواده آشپزی کند، میز را با سلیقه بچیند و غذا را سرو کند. پس از خوردن غذا بقیه به کسی که شام را درست کرده امتیاز بدهند و از مزه غذا تعریف یا انتقاد کنند. در آخر مسابقه هر کسی بالاترین امتیاز را آورد به انتخاب اعضای خانواده یک جایزه برای او در نظر گرفته شود و نفر آخر هم وظیفه ای به گردنش محول شود، مثلا تا یک هفته ظرف‌های غذا را بشورد. با این کار هم سرتان در این روزها گرم می‌شود و هم باری از دوش مادران برداشته می‌شود و مهم‌تر از همه حس تعاون و همکاری در خانه شکل میگیرد.
یک باشگاه ورزشی در خانه درست کنید
قرنطینه خانگی بسیاری را با مشکل اضافه‌وزن روبه‌رو می‌کند. به همین دلیل یکی از کارهای مفید، ورزش کردن است. استفاده از تردمیل، خرید وزنه‌های کوچک، استفاده از دمبل، دراز نشست و بارفیکس ازجمله ورزش‌هایی است که می‌توان آنها را در خانه انجام داد. البته دقت داشته باشید ورزش صرفاً به خاطر سلامتی جسمی نیست و یک ساعت ورزش می‌تواند حسابی حال روحی شما را هم بهتر کند.
آلبوم عکس‌های قدیمی را ورق بزنید
آلبوم‌های قدیمی را از کمد درآورید و با اعضای خانواده آن را ورق بزنید. با هم از خاطرات و اتفاقات گذشته صحبت کنید و از پدر و مادر خود بخواهید تا خاطرات جذاب برایتان تعریف کنند، مثل داستان آشنایی و ازدواجشان، شیطنت‌های کودکی شما و …
تشویق بچه ها برای مرتب کردن خانه
معمولا بچه‌ها علاقه‌ای ندارند که اتاق‌شان را تمیز کنند، اما شما می‌توانید این کار را برای‌شان جذاب کنید. مثلا زمان بگیرید که چه‌قدر طول می‌کشد تا اتاق‌شان را مرتب کنند و بعد اگر اتاق‌شان مرتب شد، برای آنها جایزه‌ای در نظر بگیرید و تشویق‌شان کنید.
به گزارش شبستان: کرونا همیشگی نیست. اما اگر دوران قرنطینه و خانه‌نشینی را به‌درستی استفاده نکنیم، پس از پایان اپیدمی این بیماری احساس خوبی نخواهیم داشت. چراکه یک فرصت عالی را از دست‌داده‌ایم. ورزش، خرید وسایل هیجان‌انگیزی مثل هلی شات و یادگرفتن مهارت‌های جدید می‌تواند دوران قرنطینه را به یک سکوی پرش تبدیل کند. اجازه بدهید یک حرف درگوشی بزنیم. اگر هیچ‌کدام از این تفریحات را دوست نداشتید، مهم نیست. بهترین سرگرمی و تفریح کاری است که عمیقاً از آن لذت می‌برید.
گزارش: سمیرا قادری
نظر شما