به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از مشهد، علی اصغر دادگر، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ظهر امروز(3 تیر) در نشست خبری با اشاره به اثرات مثبت روزه داری بر قلب در جمع خبرنگاران اظهار کرد: 80 درصد اثر مثبت روزه داری در ماه رمضان برای کسانی است که با اخلاص روزه می گیرند چرا که روزه موجب آرامش روانی و تقویت ذهن می شود.
وی با اشاره به تاثیر روزه بر سلامت قلب، اظهار کرد: روزه بیشتر به لحاظ تاتیرات معنوی و روانی بر کاهش استرس های روزانه، آرامش معنوی و رفتاری ودر نهایت سلامت قلب موثر است.
دادگر با اشاره به این مطلب که روزه داری به لحاظ تاثیرات معنوی و آرامش تاثیر بالایی در بهبود سلامت بیشتر قلب دارد، تاکید کرد: روزه به صورت غیر مستقیم بر سلامت قلب تاثیر می گذارد و برای بیماران قلبی در شرایط مختلف متفاوت است به عنوان مثال بیماران مادرزادی قلبی که سیانوز دارند نمی توانند روزه بگیرند.
وی تاکید کرد: همچنین روزه برای بیماران روماتیسم قلبی که خوشبختانه هم اکنون در کشور ایران نیز کمتر شده است با کنترل وضعیت بیمار ومصرف دارو منعی ندارد.
فوق تخصص قلب و عروق با بیان اینکه هم اکنون یکی از شایع ترین علت های مرگ ومیر در جهان بیماری های قلب و عروق است، افزود: پس از سن 60 سالگی، 50 تا 75 درصد مرگ و میرها بر اثر بیماری های قلبی و عروقی است
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اینکه بهترین پزشک برای بیمار حتی بیمار قلبی نسبت به روزه گرفتن یا نگرفتن خودش است، افزود: چنانچه مصرف دارو برای بیماران قلبی سه بار در روز قید شده باشد، نمی توانند روزه بگیرند.
وی با اشاره به این مطلب که بیماران در مراجعات به پزشک خود دقیق ترین اطلاعات را بدهند، بیان داشت: چنانچه فردی بیماری قلبی عروقی داشته باشد وپس از روزه گرفتن علائمی نظیر تنگی نفس یا هر تغییر ناگهانی در وی تشدید شود نیاز به قطع روزه گرفتن است و روزه داری در این شرایط توصیه نمی شود.
فوق تخصص قلب با بیان اینکه با افزایش میانگین سنی، بیماری های قلبی نیز افزایش می یابد، اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان از چربی های اشباع شده کمتراستفاده شود و روزه داران از پرخوری بپرهیزند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد خاطرنشان کرد: بهترین پزشک برای هر بیماری خود اوست و باید ببیند که اگر احساس تنگی نفس کرده و یا قلبش به صورت نامنظم کار می کند، نباید روزه بگیرد.
دادگر با تاکید بر اهمیت پیشگیری وهزینه پایین آن نسبت به درمان، تصریح کرد: با ارتقاء وضعیت بهداشت روانی، به کارگیری الگوی صحیح تغذیه ای، ورزش، تصحیح عادات غذایی تا حد زیادی می شود روند شیوع بیماری های قلبی عروقی را کنترل کرد.
وی اضافه کرد: افرادی که مبتلا به بیماری های مادرزادی هستند و علائم بیماری‌شان در فصل تابستان تشدید می شود نمی توانند در ماه رمضان روزه بگیرند چرا که روزه گرفتن ممکن است موجب شدیدتر شدن علائم بیماری شود.
دادگر خاطر نشان کرد: افراد روزه دار باید در وعده افطار و سحر به اندازه کافی مایعات و به خصوص آب استفاده کنند و از مصرف غذاهای چرب و شیرینی جات در این ایام خودداری کنند.
وی ادامه داد: در ماه مبارک رمضان افراد قرار است دو وعده مهم غذایی داشته باشند، چنانچه در این وعده ها پرخوری کنند، هرگز نتیجه مطلوب نخواهند گرفت.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید براینکه کاهش چربی وکربوهیدرات در وعده های غذایی چربی و قند خون را کاهش داده و سبب سلامتی بیشتر می شود، گفت: استفاده از مایعات به اندازه کافی در سحر و افطار و همچنین غذاهای سبک و کم چرب را برای سلامتی بیشتر مهم است.
دادگر با تاکید بر این که فشارخون بالا از دیگر مشکلات شایعی است، عنوان کرد: کسانی که فشارخون بالا ونوسان دار دارند، یعنی در طول شبانه روز تغییر بالایی می کند، نباید روزه بگیرند، اما چنانچه فشارخون بالا وقابل کنترل با مصرف دارو دارند، روزه برای آنان منعی ندارد.
پایان پیام/
نظر شما